用一般的方法測定人體的體脂含量(密度)往往不很精確，於是，醫學家們就發明了一些較為精確地計算人體體脂含量(密度)的方法。如：以測量體內水含量求體脂；以身體密度求體脂含量；用水移位法測量人體脂肪含量等等，具有較高的科學價值。
用稀釋法可以測知體內水的含量，準確地注入一定量的已知物質於靜脈，如安替比林，它能及時擴散，又不立即被機體代謝掉；在容許的時間內，再從靜脈抽取一定量的血液標本，然後再測定安替比林的濃度。根據稀釋的原理可求得機體內水的總量。當全身水的含量求出以後，根據總體重(w)等於總的水含量(A)加體內總脂肪(F)與去脂物質(S)，即w=A+F+S。若體重值為均一的數值，又以小寫字母代替不同結構組織時，會有如下結果：1=a+f+s，將脂肪提前f=1-(a+s)，根據有關計算，體內水含量的下限為69.6％，a=O.696上限為77.9％，a=O.779(均為a+3)，故脂肪含量的計算可採用：f=1-a／0.696或f=1-a／O.7790身體脂肪量以身體密度測量方法有多種，用布魯茲克等公式可歸納為F(％)=100(4.570／D一4.142)。D為身體密度。也可用以下公式表示：
身體的脂肪量：[(4.95/身體密度)-4.5)×100％
其中身體密度D=總重量(m)/總體積(V)
水移位法測量人體脂肪含量的測量方法，實際上也是用身體密度求體內脂肪含量的方法。國內已有單位研製出了高靈敏度的人體容積計，採用「呼吸管水下大呼氣法」和容積計算表，能夠準確地測量人體總容積，結合改進的一口氣測定肺殘氣量的方法，測量肺殘氣容積RV由公式F=G1(vt-Rv)一C2M計算脂肪含量。
這些方法對於判斷肥胖的方法有些繁瑣，而作為科學研究來說，則是不可缺少的。 |
