男生護發男生洗發中西醫各有妙招

應該幾天洗一次頭髮？

中醫建議：

1、最好每星期洗三至四次頭。

2、在戶外工作時間長的男性，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈，保證男生護發健康。

有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦幹頭髮，或者用電吹風吹幹，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。

天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭發造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。